In dieser neuen Selbsthilfegruppe treffen sich pflegende Angehörige und lernen in der Gruppe, ihre Stärken zu nutzen und eine Haltung der Selbstfürsorge zu entwickeln. Durch interaktive Übungen und offenen Austausch lernen die Teilnehmenden Strategien kennen, um in der belastenden Rolle der Pflegenden neuen Halt zu finden. Die Gruppe wird von Elisabeth von Leliwa angeleitet, um eigene Themen einzubringen – bisher stehen folgende auf der Agenda:

• Umgang mit „falschen“ Aussagen wie „ich muss nach Hause“ und „meine Mutter wartet auf mich“
• Umgang mit starken Emotionen des Menschen mit Demenz wie Angst und Wut
• Wie finanziere ich Entlastungsangebote für mich?
• kulturelle und andere Angebote für gemeinsame gute Erlebnisse
• organisierte Formen der Nachbarschaftshilfe